Genieten als de oude Grieken…

Trek-alert!

---

Man,

52jr,

Alcohol

Nou is het natuurlijk ook mogelijk om te gaan genieten zoals de oude Grieken deden… En geloof me, ze waren ervaren in het houden van Bacchanalen dus wisten donders goed dat je korter en minder geniet als je de alcohol over laat nemen. Vandaar dat er wel schema’s zijn voorgesteld waarbij ik deze ook maar heb ik ooit persoonlijk gehoord van een oude Griekse man dus ik zou er geen historische waarde aan willen toekennen. Maar we weten wel dat ze weten te genieten.
Naar zijn zeggen begonnen zij met wijn die ze aanlengden met water

Advertentie

Drink water tussendoor

Je kunt voor jezelf een verhouding in stellen tussen de eenheden die je drinkt met alcohol en de glazen water die je drinkt.

Drink bijvoorbeeld één-op-twee of één-op-één of juist één-op-drie of vier glazen water.

Wanneer je de alcohol in een vast schema afwisselt met glazen water drink je langzameren daardoor waarschijnlijk ook met meer plezier.
Het is immers vooral de stijging van het alcoholpercentage die een plezierig gevoel geeft, niet zo zeer het promillage.

Neem je een vaste verhouding voor voor de hele avond. Of als je niet te veel wilt drinken kan je ook een stijgende verhouding kiezen.
bijvoorbeeld: