Archives for category: Begrenzen

Als ik eens uit wil en ik heb niet zo’n zin in de gebruikelijke gebruikers in de stad (Amsterdam in mijn geval) dan ga ik liever uit in de alternatieve hoek.
Bijvoorbeeld Club Lite* of ecstatic dance*want daar wordt véél minder gedronken en gesnoven.
M.

Advertenties

Ik zou drankzuchtigen sowieso aanraden om een tijdje alleen naar moslimlanden te reizen. Turkije, Iran, mooie landen. Niet bang zijn, er gebeurt niks.

http://www.zesmaal.nl/?p=2095

Pitt

Het helpt me om minder trek te krijgen door af te spreken met mijn vrouw dat ze me achteraf laat blazen als we thuis komen. Iedere keer weer!

Dat helpt me om -als ik trek krijg gedurende de avond- afscheid te nemen van gebruik  door te bedenken dat ik toch ‘gepakt’ zou worden als ik er ook maar ééntje dronk en ik heb helemaal geen zin meer om haar teleur te stellen…

Lees de rest van dit artikel »

32 M
Als ik naar de kroeg ga of als ik thuis drink moet ik me echt voornemen hoeveel het er maximaal mogen worden. Als ik dat doe en ik neem het me echt voor om het daarbij te houden of anders naar huis te gaan dan kan ik het wel. Als ik daar van tevoren niet goed genoeg over heb nagedacht dan wordt het altijd teveel.
P.S. Het helpt als ik dat aantal ook zeg tegen m’n stapmaatjes

Ga niet drinken op een lege maag. Zorg dat je voordat je alcoholische dranken drinkt redelijk gegeten hebt. Het maakt dat de alcohol minder heftig wordt opgenomen en dat de stijging van het alcoholpercentage langzamer gaat waardoor je er meer (vooral langer) van geniet.
Eet ook tussendoor om de alcohol rustig op te laten nemen en de maagwand niet te veel te laten belasten.
Hans